Klimmzüge am Gabelbaum

Welcher Surfer kennt das nicht.....man war lange nicht auf dem Wasser und die hart erarbeitete Hornhaut der Hände ist passé. Nach dem ersten Tag im Surfurlaub sehen die Hände dann meistens nicht mehr feierlich aus, denn das Salzwasser und die weiche Haut sorgen für Schwielen, Blasen und Löcher in den Händen des Surfers. Selbst die Dusche nach dem Surfen wird dann zur Qual und an den nächsten Surftag möchte man eigentlich nicht denken!

Um dem vorzubeugen und nebenbei auch noch ein paar Muskeln aufzubauen gibt es einen guten Tipp: Klimmzüge an einem alten Gabelbaum, den man irgendwo im Garten oder Keller aufhängt. Dann täglich einfach ein Paar Klimmzüge daran machen und schon wird man Fit für die nächste Surfsaison. Dies immitieren nämlich perfekt die Art des Gabelbaumhaltens auf dem Wasser.